SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Masa do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemne, tak? Czyli pic więcej oliwy i podjadac orzechy, żeby te kalorie podbic tak? Ostatni posiłek spożywam w formie shake, twaróg, mleko, banan(on jest tu dla smaku). To znaczy mam zmniejszyc ilośc mleka? Czym je zastąpic? tutaj też jakieś warzywa dorzucic? No w składzie napisane, że prawie same ww, t i b tam znikoma ilośc, na co zwracac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-06-21 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    Te frajerze, to że se wziąłeś ksywe boss czy cos to juz znaczy że baranem jesteś. A tak wogóle to***** kogo obchodzi czy ty sie na diecie znasz. Jak taki mądry jestes to se idx na to odzywianie i *******laj bo ludzi w****iasz. Podniecasz się***** wie czym a fakt jest jeden: ZOBACZYS SUCHĄ MASĘ JAK ŚWINIA NIEBO.I co pewno zazdrościsz że ktos sie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2004-05-07 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywna droga atakuje!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak Ronnie Coleman (jak dla mnie to Ronnie jest kaleką) i jedyne co sie dla nich liczy to siłownia. Myslicie ze im większy staz tym gosc musi być większy? Kris zna umiar i dobrze wie czego chce i napewno do tego dązy i za to masz SOGA . Jesli ktos będzie ćwiczył 20 lat to znaczy ze ma wyglądać jak Incredible Hulk ? Wam tez tak muli sfd?? :-/

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15527 Data: 2009-01-30 20:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie co masz na mysli ?? nie alyszalem o tym s1+ a co to jest ?? mogl bys mi wytumaczyc to troche doglebniej no wiesz co dokladnie kupic twojm zdaniem i dlaczego jest to lepsze od tego co ja mowilem ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2004-03-22 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o sprawdzenie dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co napisales Collloseum to standard, sprawdzony przez lata. CO NIE ZNACZY MARCIN - ZE MOZNA GO ZMIENIC W domowych warunkach najlepiej sie sprawdza. A LYKNAC GLUKOZE I POPIC OVOPOLEM ALBO ZAGRYSC BIALYM SEREM TO ZLE ROZWIAZANIE ? wiesz przeciez ze jakbym sie nie przyczepil - nie bylbym soba Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2003-09-03 14:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo (zastosowanie na ulicy)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to jak ćwiczyliście, to znaczy, że są... na poważnie, wielu instruktorów uzupełnia taekwondo elementami innych SW - boks, kick, jakiś grappling - pewnie tak jest i w tym przypadku. Pozdrówka Gizmo wcale nie zawodnik, co najwyżej trener

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13354 Data: 2003-03-17 23:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    to znaczy - są style, które się uzupełniają ( ich sposoby i koncepcje walki), i można je z powodzeniem łączyć. Jednak są też takie, których nie da się łączyć z innymi, bo cała motoryka, koncepcja walki jest unikalna, a co za tym idzie, w innym stylu będzie odbierana jako robienie wszystkiego źle. Nauczenie się dwóch przeciwstawnych styli na dobrym [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2010-08-03 17:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. GH idzie wyczuć szybko co nie znaczy że efekty są widoczne od razu bo na to trzeba czasu. Brałem już kiedyś hormon więc wiem czego się spodziewać jeśli chodzi o pierwsze objawy. Ale na jakiś efekty trzeba co najmniej miesiąc czasu a po 2 już czułem że jest zaj**iście. Hormon działa bardzo delikatnie i powoli.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15294 Data: 2012-09-17 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nas lubi ten sam sport i może fajnie by było po ludzku pogadać z tymi co mają zdanie o 180 stopni w drugą stronę. Czy wy macie monopol na rację? Czy jak ktoś kogoś zleje to znaczy, że ma większą wiedzę? Wiadomo, że ostateczną weryfikacją jest to kto dłużej utrzyma się na nogach ale nie jest to argument za tym, że jest on mądrzejszy. Ten dział ma [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2003-10-21 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowe coś tuńczyk + np płatki z mlekiem 21:30 kolacja 9 kromek z tym co zwykle (mięsko, sery, pomidory, ogór) a co go mojego gustu muzycznego to jest on ukierunkowany na Thrash metalu, jednakże toleruję większość (co nie znaczy wszystkie) gatunków i nurtów. Filip, Ty mnie tu o placach nie bajeruj:p a za godzinkę czas na HIIT (na bieżni);]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2008-03-18 17:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowaniem Posiłek 3 - 13:00 Jogurt Ziemniaki Jajko sadzone lub Rybka Rybka będzie lepszym rozwiązaniem. Bo w diete trzeba urozmaicać a jajka masz już wcześniej. Co nie znaczy że jajka są złe są ok ale daj ze 2-3 jak cos a nie jedno jajo no i jogurt naturalny a nie owocowy. Jak nie lubisz to weź normalne owoce i pokrój i wrzuć do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-06-13 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jakby ktoś chciał sobie urzeźbić ramiona i plecy to wystarczyło by tylko zmienić liczbe powturzeń i serii w tym treningu i było by ok;]. Aha, tam gdzie przy klacie jest / to znaczy ze co drugi tydzień jest zmiana. Czyli zeby nie ćwiczyć tylko mięśny największych piersiowych na płaskiej to do tego jest na kosie na mięśnie mniejsze;]. pozdroo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2005-11-23 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj diety diety na poczatku tez zygalem tunczykami kurakami i jajkami ale hmm co by tu nie mowic jezeli widze ze sa efekty to znaczy se trzeba to jesc i powiem wam po pol roku odzywania sie "normalnym jedzeniem" nie zamierzam wracac do poprzedniego jadlospisu jak mam zjesc ziemniaki np z zeberkami to mnie na wymioty bierze a kiedys? a [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2004-06-23 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coć podobnego do technik wykonywanych przez innych zawodników nawet na silniejszych od siebie a kosztuje mnie to kupe siły mimo że przeciwnik raczej nie jest silniejszy to znaczy że coś robie nie tak. Energooszczędność techniki jest jednym z kryteriów jej proprawności , ale nie jedynym i nie absolutnym. Jeżeli by tak było to najwartościowsze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2005-12-05 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe teraz robie plan na wyskok i jest 75 dosiezny (wlasnie jak to sie powinno mierzyc , zamach oboma rekami sie robi czy rece w gorze i sie podskakuje ) "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY - kompleksowy preparat - który ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podałeś już, pokój ps. np. Piekarnia "U Maćka" pzredstawia 5 najczęściej kupowanych produktów spożywczych roku 2005: -Maciek razowy -Maciek pszenny -Maciek ze śliwką -Maciek z ziarnami -Maciek z mąką to znaczy, że ludzie najczęściej w Polsce kupują chleb "Maciek"?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-12-27 22:55:16

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15924 Data: 2005-12-27 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 3x max

    Post
    Trening w domu

    [...] cykl w dwa tygodnie, cały czas wyciskając 50 w ostatniej serii, jest możliwe, ale na pewno nie zbyt normalne. Ale tutaj Cię pocieszę... to jest pozytywnie nienormalne. To znaczy że masz bardzo wytrzymałe mięśnie i spokojnie możesz robić przedział 51-55. :-) Tylko jeszcze pozostaje oczywiście kwestia tego, jak te pompki robisz. Ważne jest, żeby [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2012-06-03 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powiedzmy 8 tygodni w pierwszym cyklu mogles zorbic nawet kilka kg beztluszczowej masy ciala oczywiscie przez kolejne 8 i wiecej tygodni takiego tempa nie bedzie - co nie znaczy ze kreatyna przestala dzialac jesli jednak odstawisz zupelnie na 8 tygodni to po ponownym wprowadzeniu jej do organizmu znow jestes w stanie zyskac kilka kg i tak w [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x pand brak efektów :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wpływu prawidłowego żywienia, intensywnego treningu i odpowiedniej regeneracji jest w zasadzie do pominięcia. Jeśli nie masz zadowalających efektów bez suplementów, to znaczy, że coś jest nie tak z Twoim sposobem żywienia/treningiem/regeneracją. To, jaki stack wybierzesz na kolejny cykl nie jest takie istotne jak Ci się wydaje. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2008-08-27 22:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mieć dobre EEG?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie i prosze o szybka odpowiedz...robilem badania EEG bo potrzebne sa do Muay Thai, ale dzien przed badaniem mialem imprezke i troszke wypilem i sie nie wyspalem;/ w wniosku napisali: "Niewielkiego stopnia uogolnione zmiany patologiczne" czy ktos moze powiedziec co to dokladnie znaczy?? Prosze o odpowiedz...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12913 Data: 2008-08-07 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)